かいいぬのスローライフ Road to the Champion

久しぶりに氷点下15度の厳しさを肌で感じたかいいぬです。

New Year　Resolutionを達成すべくスキーに行ってきました。ボーダーじゃないの？いえスキーです。
高校、大学と各シーズン2回くらいはいってのち、社会人に入って米国滞在中に数回いって以降、ぱったり。

毎年再開しようと思っていましたが重い腰が…。
なので思い切って、場所は札幌。
ウィスラー、バンフ経験者のかいいぬは、
混雑したゲレンデは受け入れられません。

まず千歳空港へのランディングから一面雪景色。
札幌市内でも、道路わきにはガッツリ雪。
そして風はないのに張り詰める空気の冷たさ。流石です。
2月にある雪まつりもこの道路わきの雪でやればよいのでは？
と、短絡的なかいいぬです。

カービングスキーなるものを初めて体験しましたが、
意外にも10年ぶりにしては上々のたちあがり。
調子に乗っていきなり顔から転倒で、試合後のボクサーみたいなけがを負いました。
ニセコは次回ということで、今回は、キロロ、札幌国際でしたが、
頂上からの3分の１は寒さが半端ない。
それもそのはずマイナス15度の世界。
さらに容赦ない積雪。
地面と地上の境がわからず、
厳しい試練でした。

結局スタートはよかったものの、
その後もそれほどレベルアップせず。
まあ石川遼くんのクロスカントリートレーニング的な
要素があったので、
技術はまた次回。
足や腕など10年の月日の経過を痛感しました。

結構運動しましたが、札幌ビール、いくら、カニ、ウニ、
味噌ラーメン、ジンギスカン、スープカレーに、
スウィーツと、オーバーウェイトなツアーとなったかいいぬなのでした。

2011年もあっという間に3日すぎ、年越し疲労からようやく解放されてきたかいいぬです。

2011年の目標は、
健康・体調管理
テニスの質の向上
新たなチャレンジ

まずは健康第一です。
あと2年で大台に達するアラフォー世代として、
体力の低下はさけられませんが、
今年も、運動、ストレッチ、食事＆睡眠は、
最重要項目にかわりません。
72キロ台以下には体重を維持したいところ。

テニスは昨年はそれほど良くなかったけど、
年末を都合よく締めくくれたので、今年は、
体力の衰えを、頭脳で挽回すべく、
自分のプレーを分析し質の向上につなげていこうと思います。
足裏痛はどうにかマネージできるようになったけど、
肩や腰、足がつったりと、相当弱ってきているのは、
いかがなものか？　

昨年はゴルフに限定しましたが、今年はスポーツにも限定せず、すべてチャレンジです。
未知の分野、領域、場所、スポーツ、など‘No Limit’です。
まずは10年来ぶりのスキーでも行ってみたいところです。

昨年と大きな変更はありませんが、初詣で1番大吉だったので、
きっと良い年となることを信じるかいいぬなのでした。